proberen terug te gaan naar mijn zwemroutine de beste dingen aan 🏊‍♂️ zijn "de zone" - je dompelt jezelf onder in het water, complete stilte, je slagen zijn moeiteloos, gedachten stromen vrij, je eindigt hyper gefocust op één gedachte, werk of leven. De hersenen zijn 10x helderder dan normaal.