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☠️ morte al dad bod
sto cercando di guadagnarmi il mio cheesecake
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20 minuti di riscaldamento con la bici da assalto
🏋️♂️15 Round EMOM
3x (Clean + Thruster) con bilanciere da 135lb
2 minuti di riposo
🏋️♂️ 5 Round EMOM
3x (Burpee + Clean + Thruster) con kettlebell da 24kg
1 minuto di riposo
🏋️♂️ 5 Round EMOM
3x (Burpee + Clean + Thruster) con kettlebell da 24kg
21 lug, 04:47
"Corey, perché pubblichi così tanto contenuto ☠️ morte al corpo da papà? Sicuramente ora sei in forma..."
Ragazzi, letteralmente mi preparo il cheesecake la domenica da mangiare a colazione ogni giorno.
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