Acabo de ser diagnosticado con apnea del sueño de moderada a severa Me encantaría conocer a alguien que haya curado esto con éxito con intervenciones en el estilo de vida, etc. Sin sobrepeso / métricas generales y la salud bastante buena, no lo habría notado si no fuera por una prueba en una clínica de longevidad

Para aquellos que preguntan: - Fue diagnosticado usando la prueba de apnea del sueño Watchpat 300 en casa - Aparte de los ronquidos, no he notado ningún efecto secundario (cansancio, somnolencia, etc.) - 20,7 eventos por hora en el índice de apnea/hipopnea Me encantaría evitar la CPAP incluso si eso significa cirugía