Vahingoittaako 2 mailia päivässä lenkkeily polvea/nivelsiteitäsi?
Steve · Millionaire Habits
Steve · Millionaire Habits31.8.2025
Juokseminen näyttää olevan kauhea liikuntamuoto, koska se on niin voimakas, mutta olen valmis todistamaan olevani väärässä. Ovatko kardioedut polvien ja nivelsiteiden vaurioitumisen riskin arvoisia?
917