het beheren van je psychologie als oprichter is ongelooflijk uitdagend, maar wordt zelden in het openbaar besproken. in privé heb ik met veel oprichters gesproken die zich overweldigd of depressief voelen, zelfs als het eigenlijk heel goed gaat. een paar redenen die ik van dichtbij heb gezien: 1) je geeft veel om - de wilskracht die een oprichter drijft om een bedrijf te starten, werkt vaak psychologisch tegen hen wanneer dingen niet gaan zoals gepland. het verliezen van een klant of een getalenteerde werknemer voelt vaak als persoonlijke fouten. als oprichter geef je het meest om het bedrijf, en het kan voelen alsof je verantwoordelijk bent voor alles wat slecht gaat. 2) niet altijd nee - oprichters bevinden zich in situaties waarin ze constant worden afgewezen - bij het ophalen van fondsen, werving, verkoop, enz. elke dag "nee" 20 keer horen is mentaal en fysiek uitputtend, zelfs voor de meest volhardende ondernemers. 3) de meeste oprichters leren on-the-job - er is weinig training die je voorbereidt om een start-up te runnen, behalve het daadwerkelijk runnen van een start-up. ik heb met oprichters gewerkt die voor het eerst een mede-oprichter moesten laten gaan, die voor het eerst met een PR-hitte-stuk moesten omgaan, enz. er zijn veel "eerste keren" wat leidt tot stress en een gevoel dat je niet weet wat je doet. dus wat helpt? onze partner Ben Horowitz schreef hier jaren geleden een geweldige blog over (link hieronder), maar hier zijn een paar tips samengevat: - praat met vrienden. een van de dingen die we proberen te creëren met @speedrun is een gemeenschap van oprichters-vrienden om te helpen met de psychologische reis. terwijl de baan nog steeds hetzelfde is, kan het gedeelde perspectief het iets minder eenzaam maken. zoals anderen het hebben doorstaan, zo zul jij ook! - focus op de weg vooruit, niet op de muren. er zijn miljoenen dingen die verkeerd kunnen gaan met een start-up en de meeste daarvan kun je niet direct controleren. door je te concentreren op de dingen die je WEL kunt controleren - je volgende stap, dat product verzenden, die aanwerving maken, enz. - maak je stap voor stap vooruitgang. de reis is lang, maar er is een licht aan het einde van de tunnel voor degenen die volharden en het belangrijkste is, geef niet op =)