Tajemnica snu rozwiązana Przełomowe badanie z Uniwersytetu Oksfordzkiego ujawniło biologiczny czynnik wyzwalający sen: stres wewnątrz mitochondriów (struktur produkujących energię w komórkach mózgowych). Badacze odkryli, że gdy mitochondria w wyspecjalizowanych neuronach regulujących sen są przeciążone, wyciekają elektrony, produkując reaktywne formy tlenu, które mogą uszkadzać komórki. Ten wyciek działa jako sygnał do rozpoczęcia snu, pozwalając mózgowi na zresetowanie się, zanim uszkodzenia się nagromadzą. Kluczowe ustalenia: 1. Wyciek elektronów działa jako wewnętrzny system alarmowy dla snu. 2. Sen jest wyzwalany, gdy stres w mitochondriach przekracza próg. 3. Naukowcy mogli kontrolować sen u muszek owocowych, manipulując przepływem energii mitochondrialnej. 4. System działa nawet gdy jest zasilany światłem zamiast naturalnych elektronów. To odkrycie może wyjaśnić: 1. Związek między snem, metabolizmem a starzeniem się. 2. Dlaczego małe zwierzęta śpią więcej i żyją krócej. 3. Dlaczego osoby z zaburzeniami mitochondrialnymi cierpią na skrajną utratę energii. Badania oferują istotny wgląd w to, dlaczego śpimy, łącząc to bezpośrednio z metabolizmem energetycznym komórek.