Sé que el video de hoy dejó a muchos conmocionados. Si no puedes dejar de reproducirlo, no estás solo. Intenta alejarte de las redes, anclarte en el presente (respira, observa lo que te rodea) y apoyarte en alguien en quien confíes. Si sigue repitiéndose, obtener apoyo de un profesional puede marcar la diferencia.