Wiem, że dzisiejsze wideo wstrząsnęło wieloma osobami. Jeśli nie możesz przestać go odtwarzać, nie jesteś sam. Spróbuj się zdystansować od mediów, ugruntować się w teraźniejszości (oddychaj, zauważ, co jest wokół ciebie) i polegać na kimś, komu ufasz! Jeśli to wciąż się powtarza, uzyskanie wsparcia od specjalisty może przynieść różnicę.