El alcohol apesta. He estado felizmente alejado de él durante los últimos meses y continuaré haciéndolo.
Bryan Johnson
Bryan Johnson2 ago, 02:49
El alcohol hace que tu cara se vea "hinchada". Provoca hinchazón, retención de agua y almacenamiento de grasa, especialmente alrededor de la cara y el abdomen. También… + interfiere con el revestimiento intestinal + causa inflamación + eleva el estrógeno + aumenta el cortisol + afecta el sueño + incrementa tu riesgo de cáncer Incluso 1 o 2 bebidas pueden alterar tu microbiota intestinal durante días.
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