Alcoolul îți face fața "umflată". Duce la balonare, retenție de apă și depozitare a grăsimilor, în special în jurul feței și burticii. De asemenea... + vă perturbă mucoasa intestinală + provoacă inflamații + vârfuri de estrogen + crește cortizolul + încurcă somnul + crește riscul de cancer Chiar și 1 până la 2 băuturi vă pot modifica microbiota intestinală zile întregi.