Populære emner
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
7/27/25 statistikk
Mil 1: 7:14
Hoppetau 20 minutter
Kilometer 2: 6:39
Gjennomsnittlig puls for løpetur: 159 BPM
Gjennomsnittlig hoppetau for puls: 131 BPM
Hvilepuls: 48 BPM
VO2 maks: 55.1
23. juli 2025
Tren rutine i det siste:
Heissplitt tidlig om morgenen:
- bryst | Biceps
-Skuldre
-Ben
- tilbake | Triceps
Ettermiddag:
- de fleste dager løper jeg 2 mil ute så fort jeg kan, og gjør deretter 40 minutter med hoppetau
- en gang i uken gjør 1 time med hot yoga (overraskende vanskeligste jeg gjør hele uken)
Har mest energi jeg har hatt på lenge. Ren spising + rikelig med fiber har også vært veldig nyttig
1,57K
Topp
Rangering
Favoritter