Een paar weken geleden heb ik ook een Russische sauna gedaan en ik tripte zo hard. Het was een evenement voor de zomerzonnewende 🌞 en ze sloegen me met die bladeren in een boomhut sauna gedurende 30 minuten, daarna deed ik onmiddellijk een koude duik en zat ik in een stoel naar de bomen te kijken. Ik tripte zo hard de volgende 15 minuten, ik voelde dat de bomen met me spraken 😭 Ik voelde zoveel dankbaarheid in dat moment. Ik hou ervan om elke dag koude douches te nemen voor een dopamineboost, maar dit was een totaal andere, psychedelische ervaring. Geen stoffen. Ik stond ook 10 minuten op een Sadhu Board (zie video) wat echt goed was. 100% aanbevelen voor een reset van lichaam en geest.