Zawsze jestem zszokowany liczbą dziwnych rzeczy, które ludzie robią, aby "optymalizować" swoje zdrowie i długowieczność, a mimo to nie ćwiczą regularnie, nie śpią 7+ godzin, nie jedzą owoców i warzyw, nie budują bliskich więzi i społeczności, ani nigdy się nie relaksują. Obsesjonują się nad 0,1%, ale nie nad 99,9%.