نحن ، كما يقول المثل ، مخلوقات عادة. وفقا لدراسة من جامعة ديوك ، فإن حوالي 45 في المائة من أفعالنا اليومية تتكون من عادات. وكما قال مواطني أرسطو، "العادة ليست سوى ممارسة طويلة"، والتي "تصبح طبيعة الرجل في النهاية". لذا فإن نمط حياتنا هو ، في جوهره ، مجرد مجموع عاداتنا. قم بتغيير عاداتك وأنت تغير حياتك حرفيا. ✏️ conscious_soulll عبر إنستغرام:
feedsImage
‏‎4.92‏K