Ми, як то кажуть, створіння звички. Згідно з дослідженням Університету Дьюка, близько 45 відсотків наших повсякденних дій складаються зі звичок. Як сказав мій співвітчизник Аристотель: «Звичка – це лише тривала практика», яка «в кінцевому підсумку стає людською природою». Отже, наш спосіб життя – це, по суті, лише сума наших звичок. Змініть свої звички і ви в буквальному сенсі зміните своє життя. ✏️ : conscious_soulll через Instagram