Por qué los pequeños hábitos son el secreto del éxito a largo plazo | Charles Duhigg, MBA (@cduhigg) Este clip es del episodio # 360 de The Drive que se lanzó el 8/11/25. En el episodio completo, cubrimos: -Cómo los bucles de señal-rutina-recompensa impulsan casi la mitad de los comportamientos diarios -Por qué el refuerzo positivo supera al castigo por un cambio de hábito duradero -El papel de la fuerza de voluntad como recurso finito y cómo protegerla con contexto -Por qué la identidad y el propósito son impulsores más fuertes que la disciplina -El potencial de la IA para impulsar el cambio de hábitos a través de la motivación y la responsabilidad -Más Mire o escuche (Ep. # 360) el episodio completo en mi sitio web (o en su reproductor de podcast favorito).