Acabo de encontrar este video de hace años... Un reinicio de 10 segundos. ¡Me funcionó entonces, y todavía funciona hoy! La neurociencia muestra que podemos corregir el rumbo del estrés en tan solo 60 segundos. Esa es la base de una de las herramientas más populares en la plataforma de Thrive Global, Reset. ¡Así que aquí tienes una versión simplificada de 10 segundos!