何年も前の私のこのビデオを見つけたばかりです...10秒のリセット。当時も、今もうまくいっています。 神経科学は、わずか 60 秒でストレスから軌道修正できることを示しています。これが、Thrive Global のプラットフォームで最も人気のあるツールの 1 つである Reset の基礎です。 そこで、10秒の簡略版をご紹介します。