Hittade precis den här videon av mig från flera år sedan ... En återställning på 10 sekunder. Det fungerade för mig då, och det fungerar fortfarande idag! Neurovetenskap visar att vi kan korrigera oss från stress på så lite som 60 sekunder. Det är grunden för ett av de mest populära verktygen på Thrive Globals plattform, Reset. Så här kommer en avskalad 10-sekundersversion!