私たちは、話すことが何もないときに人を避け始めます。 そして、私たちは何も達成できなかったので、話すことは何もありません。 少しでも有用で創造的なことをした瞬間、私たちはそれを自慢できるように人々を渇望し始めます:-) だからこそ、スキルや有用な知識を持つことが、うつ病や社交不安症に対する究極の治療法です。 私たちが人々を「憎む」のは、彼らに与えるものが何もないからであり、本質的には自分自身を憎んでいるのです。