Ми починаємо уникати людей, коли нам нема про що говорити. І нам нема про що говорити, тому що ми нічого не досягли. У той момент, коли ми робимо щось корисне і креативне, навіть трохи, ми починаємо жадати людей, щоб ми могли цим похвалитися :-) Ось чому наявність навичок або корисних знань є найкращими ліками від депресії та соціальної тривожності. Ми «ненавидимо» людей, тому що нам нема чого їм дати, тому, по суті, ми ненавидимо себе.