Zábavný fakt: Měl jsem aneuryzma při provádění back-squatu mimo sezónu mezi mým prvním a druhým rokem na vysoké škole. Dostal jsem CT vyšetření na potvrzení a krátce poté mě naplánovali na magnetickou rezonanci. V tu chvíli jsem byl přesvědčený, že moje hráčská kariéra je u konce + že mě vyhodí ze školy. Doslova další den náš hlavní trenér převzal práci u NY Jets a později v týdnu jsme měli také přestávku. Prostě jsem nikdy nenaplánoval magnetickou rezonanci a ztratil jsem se v tom míchání předávání, takže jsme z toho vyvázli živí *doslova*. TLDR: Nezadržujte dech během každého opakování těžké váhy, vysoké série opakování, nebo byste mohli něco prasknout v mozku.
9mmSMG
9mmSMG1. 8. 22:16
Už jste někdy dřepovali tak tvrdě, že vaše kůže začala spontánně krvácet? Ne? Musíte zlepšit svou hru.
281