Curiosità: ho avuto un aneurisma mentre facevo un drop set di squat indietro durante l'offseason tra il mio primo e secondo anno di football al college. Ho fatto una TAC per confermare e poi mi hanno programmato una risonanza magnetica poco dopo. A questo punto, ero convinto che la mia carriera da giocatore fosse finita e che sarei stato espulso dalla scuola. Letteralmente il giorno dopo il nostro allenatore capo ha preso il lavoro da capo con i NY Jets e stavamo anche per andare in pausa più tardi quella settimana. Semplicemente non ho mai programmato la risonanza magnetica e mi sono perso nel passaggio, quindi siamo riusciti a uscirne vivi *letteralmente*. TLDR: Non trattenere il respiro durante ogni ripetizione di un set pesante e ad alta ripetizione o potresti far scoppiare qualcosa nel tuo cervello.