Ciekawostka: Miałem tętniaka podczas robienia serii przysiadów z ciężarem w okresie między moim pierwszym a drugim rokiem gry w futbol na uczelni. Zrobiłem tomografię komputerową, aby to potwierdzić, a potem umówili mnie na rezonans magnetyczny niedługo później. W tym momencie byłem przekonany, że moja kariera sportowa dobiegła końca i że zostanę wydalony ze szkoły. Dosłownie następnego dnia nasz główny trener objął stanowisko w NY Jets, a my również mieliśmy przerwę później w tym tygodniu. Po prostu nigdy nie umówiłem się na rezonans i zgubiłem się w zamieszaniu związanym z przekazaniem, więc wyszliśmy z tego żywi *dosłownie*. TLDR: Nie wstrzymuj oddechu podczas każdej serii z ciężkim ciężarem i dużą liczbą powtórzeń, bo możesz coś sobie uszkodzić w mózgu.
9mmSMG
9mmSMG1 sie, 22:16
Kiedykolwiek tak mocno przysiadłeś, że twoja skóra zaczyna spontanicznie krwawić? Nie? Musisz podnieść swój poziom.
289