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Abud Bakri MD
Médecin 👨🏻 ⚕️ Le plus BASÉ sur le médecin sur 🐦 Pas de conseil médical. @theasquaredpod fondateur @gxzahealth. Dernier article :
Abud Bakri MD a reposté
LES INFIRMIÈRES ONT BESOIN DE PLUS DE LUMIÈRE SOLAIRE.
Pourquoi ?
Plus de lumière solaire, meilleure santé mentale.
Simple.
"Dans le groupe avec une exposition faible à la lumière solaire, la santé mentale des infirmières était meilleure avec un temps d'exposition au soleil plus long. Par conséquent, plus d'attention devrait être accordée à la santé mentale des ORN et les infirmières elles-mêmes devraient veiller à un travail et un repos réguliers et obtenir une plus grande exposition au soleil."

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C'est étrange car les androgènes sont anabolisants pour la plupart des tissus impliqués mais :
- plus de masse musculaire avant que le tissu ligamentaire puisse rattraper sa croissance ?
- une involution thymique rapide entraînant une mauvaise récupération dans le ligament
- ou le fait que quelqu'un ait besoin de TRT indique-t-il un problème en amont qui affecte également les ligaments ?
Des pensées ?
51,35K
Abud Bakri MD a reposté
Mon exposition au soleil le matin a considérablement augmenté ces quatre dernières semaines
Environ 1 heure d'exposition directe et indirecte
Mon sommeil n'a jamais été aussi bon
Et pas seulement le sommeil, mon horloge biologique holistique et mon énergie sont beaucoup plus constantes
18,25K
L'avenir est un habitat circadien
Laissez entrer la lumière

Umar Qadmiri20 juil., 01:13
J'ai un ami qui a construit ça chez lui, et ce n'est pas aussi difficile que vous le pensez. 🇲🇦
C'est seulement environ 10 % plus cher qu'un toit rétractable classique.
19,12K
Abud Bakri MD a reposté
C'est parti
Le dernier épisode avec le médecin le plus basé et Sultan d'Abudistan, @AbudBakri
Notre meilleur avec lui jusqu'à présent
Nous discutons de :
• Comment prospérer dans la trentaine
• NAD et fonction mitochondriale
• Somatopause et andropause
• Force métabolique solaire
Et bien plus encore
Installez-vous, prenez une tasse de café ou de la nicotine (ou les deux), et lancez la vidéo complète ci-dessous

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