Les gens passent beaucoup de temps à travailler, à comprendre la logique du travail, à optimiser les méthodes de travail, non seulement pour améliorer l'efficacité, mais surtout pour se rendre plus heureux et atteindre des objectifs de manière durable. Par exemple, ce que j'ai récemment compris : 1. L'ambition et la confiance doivent être suffisamment grandes (se lever chaque jour avec un objectif clair, avoir une motivation, ne pas être distrait.) 2. La motivation doit être suffisamment pure (cela vous aide à faire face aux objectifs non atteints / lorsque vous ne pouvez pas obtenir de retour positif immédiatement, par exemple lors de l'anxiété liée au trafic, cela vous rappelle que l'objectif d'aujourd'hui est déjà atteint, l'expression est pour présenter réellement soi-même, ce n'est pas seulement pour les données.) 3. Faire simultanément 2-3 choses connexes et importantes est plus facile pour créer un cercle vertueux que de s'acharner sur une seule chose. (Lorsqu'une chose est bloquée, il est judicieux de passer à une autre tâche, permettant à l'énergie et aux connaissances de continuer à circuler. Par exemple, lire / écouter des podcasts peut m'aider à travailler et à produire, donc lorsque je rencontre un point de blocage, je devrais me calmer et d'abord lire, établissant ainsi un cycle cohérent sur le plan émotionnel et cognitif.)