Agora posso correr ou caminhar a partir das 5 horas todos os dias, embora outras rotinas ainda sejam irregulares. Sempre planejei correr à noite, mas faz muito calor à noite no verão, e acordar cedo também é bom. Os hábitos levam tempo para se desenvolver. Que tipo de pessoa você se tornará tem a ver com o tempo que você gasta consigo mesmo.