Тепер я можу виходити на пробіжку або гуляти з 5 години щодня, хоча інші рутини все ще нерегулярні. Я завжди планував вийти на пробіжку вночі, але вночі влітку занадто спекотно, і ранній підйом теж хороший. Для вироблення звичок потрібен час. Те, якою людиною ви станете, залежить від часу, який ви проводите наодинці з собою.