Seiring bertambahnya usia, Anda harus menemui terapis fisik seminggu sekali. Dr. dapat membantu Anda fokus mengurangi rasa sakit penuaan sehingga Anda dapat melanjutkan latihan tanpa cedera. Jika Anda berada di Miami, saya sangat merekomendasikan Dr. Beatriz Sagarduy & Dr. Jack Nunes dari @OrthoSportsDPT. Beatriz telah merawat 3 generasi keluarga saya & lebih dari selusin teman melihat mereka secara teratur seperti halnya atlet profesional, perguruan tinggi, & amatir.
278