Man mano che invecchi, dovresti vedere un fisioterapista una volta alla settimana. Il dottore può aiutarti a concentrarti sulla riduzione dei dolori legati all'età, così puoi continuare ad allenarti senza infortuni. Se sei a Miami, ti consiglio vivamente il Dr. Beatriz Sagarduy e il Dr. Jack Nunes di @OrthoSportsDPT. Beatriz ha trattato 3 generazioni della mia famiglia e oltre una dozzina di amici li vedono regolarmente, così come atleti professionisti, universitari e amatoriali.