Ogni giorno dormo e mi sveglio tardi, sono meno produttivo - mentalmente e fisicamente "Ascoltare il tuo corpo" è un mito. La gente dimentica che il corpo ha cattive impostazioni di default. Se ascoltassi il mio corpo, sarei un patatone sul divano tutto il giorno e avrei ancora un disturbo alimentare. Proprio come tutto il resto, devi allenarlo a fare le cose giuste nel tempo.