心臓静脈が損傷している場合はどうすればよいですか? そして、自分を植物として扱い、毎日時間通りに水を飲み、食事をし、日光浴をもっとし、十分に安らかに眠り、静かに過ごす必要があります。 そして、ペットのように扱い、一人の空間から出て、このリラックスをして、散歩に出かけ、急いでいないで、方向を考えず、落ち葉を追いかけ、道端の水たまりを踏んで、五感を生きさせてください。 最後の一歩を踏み出し、人間のアイデンティティに戻り、それを自分自身に与え、不安、怒り、苦痛を与えるものを書き留め、心の本当のニーズに向き合い、平和を失うもの、そして何があなたに力を与えてくれるのでしょうか? 原因と結果は同じで、自分の内なる欲望や感情をはっきりと見ている限り、本当に過去を手放して前に進むことができます。