Vad ska man göra om hjärtvenen är skadad? Då bör du behandla dig själv som en växt, dricka vatten och äta i tid varje dag, sola dig mer, sova tillräckligt lugnt och vara tyst. Behandla sedan dig själv som ett husdjur, kom ut ur utrymmet där du är ensam, ta denna avkoppling, ta en promenad, ha inte bråttom, tänk inte på riktningen, jaga de fallande löven, trampa på vattenpölarna vid vägkanten och låt dina sinnen leva för dig. Ta det sista steget, återvänd till din mänskliga identitet, ge den till dig själv, skriv ner de saker som gör dig orolig, arg och smärtsam, ta itu med de verkliga behoven i ditt hjärta, vad som får dig att förlora din frid och vad kan ge dig styrka? Orsak och verkan är desamma, så länge du ser dina inre önskningar och känslor klart kan du verkligen släppa taget om det förflutna och gå vidare.