6-pakning magemuskler viser når kroppsfettet er lavt nok og kjernen er trent Likevel slanker og trener millioner av mennesker hardt uten å se ut som de gjør Utover å være middelmådig til å telle kalorier og trene, er det et større identitetsproblem på spill Hvis du ser på deg selv som en chad med magemuskler og du kan FØLE tilstanden der det er sant, så vil handlingene dine alltid stemme overens med den identiteten, OG KROPPEN TILPASSER SEG Så det virkelige spørsmålet er ikke "Hvorfor kan jeg ikke få six-pack magemuskler?", men "Hvilke overbevisninger har jeg som får meg til å velge den versjonen av meg selv som ikke har dem?" Din strimlede syke c***-identitet trenger kanskje ikke engang å telle kalorier fordi han alltid spiser høyt protein-til-kalori-forhold, treffer kjernearbeid og får så mye bevegelse inn uten å tenke på det Selve hans tilstand hvis eksistens dreier seg om å gjøre disse tingene Han prøver ikke å få en 6-pakke, han er personen som har en 6-pakke