معايير الأهداف الحسنة: (1) قابل للتنقل: يمكنك قضم قطعة وتقترب بطريقة قابلة للقياس (2) المكافأة: شيء ستربت على ظهرك لنفسك للقيام به (3) محدد وملموس: "أود أن أخسر 10 أرطال بحلول مارس" أو "أريد أن أزن 220 رطلا بحلول مارس" @misraetel
‏‎1.57‏K