Když si uvědomíte, že jste ve špatném stavu, musíte se zachránit Dnešní téma: svépomoc Když si uvědomíte, že se nacházíte v poklesu, musíte se z toho včas vymanit Nedovolte, aby vás někteří lidé a věci pohltili na příliš dlouho, příliš zamotaní a dostat se do problémů vás jen přivede do emocionální bažiny Život je závod na dlouhou trať a zvládání emocí je obtížné, ale nejlepší způsob je udělat introspekci a zachránit se, přizpůsobit se a zbavit se nerealistických očekávání Zefektivněte neefektivní socializaci, zaměřte se na sebe, vylepšete své energetické pole a určete svůj životní stav. Pamatujte, že když začnete optimalizovat sami sebe, štěstí je také na cestě