Коли ви розумієте, що перебуваєте в поганому стані, ви повинні врятувати себе Сьогоднішня тема: самодопомога Коли ви розумієте, що перебуваєте в стані спаду, ви повинні вчасно витягнути себе Не дозволяйте деяким людям і речам поглинати вас занадто довго, надмірно заплутуючи, і потрапляння в неприємності тільки змусить вас потрапити в емоційну трясовину Життя – це забіг на довгі дистанції, і керувати емоціями важко, але найкращий спосіб – це зануритися в себе та врятуватися, налаштувати себе та позбутися нереалістичних очікувань Упорядкуйте неефективне спілкування, зосередьтеся на собі, посилте своє енергетичне поле та визначте свій життєвий статус. Пам'ятайте, що коли ви почнете оптимізувати себе, удача також не за горами