Comparte un pequeño truco para aliviar la ansiedad. Toma una hoja de papel y escribe todos los puntos que te generan ansiedad. Después de escribir, evalúa si cada uno de esos puntos puede resolverse de inmediato. Si se puede resolver de inmediato, escribe lo que debes hacer y luego clasifica esas tareas por prioridad. Si no se puede resolver a corto plazo, simplemente déjalo de lado. Recuerda, la fuente principal de la ansiedad es la indecisión.