Symptôme physique vs. problème médical | Josh Spitalnick, Ph.D., A.B.P.P. Ce clip est extrait de l'épisode n° 362 de The Drive, qui a été publié le (25/08/25). Dans l'épisode complet, nous abordons : - Comment l'évitement reconfigure le cerveau et transforme l'inquiétude quotidienne en anxiété désordonnée - Pourquoi l'intolérance à l'incertitude alimente l'anxiété et comment développer cette tolérance par l'exposition - La différence entre s'inquiéter et l'inquiétude, et entre pensées et réflexion - Comment les dispositifs portables, le suivi de la santé et les réseaux sociaux peuvent aggraver l'anxiété liée à la santé - Comment utiliser un comportement basé sur les valeurs pour surmonter la peur et renforcer la résilience - Plus Regardez ou écoutez (Ép. n° 362) l'épisode complet sur mon site web (https:/peterattiamd.com/joshspitalnick) ou sur votre lecteur de podcast préféré.