Sintoma Físico vs. Problema Médico | Josh Spitalnick, Ph.D., A.B.P.P. Este clipe é do episódio # 362 de The Drive, que foi lançado em (25/08/25). No episódio completo, cobrimos: -Como a evitação reconecta o cérebro e transforma a preocupação cotidiana em ansiedade desordenada -Por que a intolerância à incerteza alimenta a ansiedade e como construir tolerância por meio da exposição -A diferença entre preocupação versus preocupação e pensamentos versus pensamento -Como wearables, rastreamento de saúde e mídia social podem piorar a ansiedade com a saúde -Como usar o comportamento baseado em valores para substituir o medo e construir resiliência -Mais Assista ou ouça (Ep. # 362) o episódio completo no meu site (https:/peterattiamd.com/joshspitalnick) ou no seu reprodutor de podcast favorito.