Molte volte, l'ansia e la confusione nella vita derivano da aspettative troppo elevate su noi stessi; una volta che non si raggiungono le aspettative, ci si sente delusi, frustrati e ansiosi. In realtà, non abbiamo bisogno di avere aspettative troppo alte sulla vita: facciamo un passo alla volta e poi pensiamo al passo successivo, senza avere un obiettivo molto alto sospeso sopra di noi. Le cose non sono ancora accadute, e ci troviamo già in un estremo esaurimento interiore; non dobbiamo mai pensare a ciò che accadrà tra due ore o a otto chilometri di distanza, non dobbiamo mirare troppo in alto e non dobbiamo fissare obiettivi irrealistici. Noi persone comuni viviamo in una vita stabile, espandendo il nostro mondo interiore, purché stiamo lentamente migliorando. Non dobbiamo negare noi stessi, non dobbiamo accettare la negazione che il mondo ha di noi, e soprattutto non dobbiamo auto-negare noi stessi. Da giovani, spesso ci troviamo in uno stato di contraddizione a causa delle esperienze della vita e dei cambiamenti durante la crescita: desideriamo avere successo ma non abbiamo fiducia, temiamo il fallimento. Quando ampliamo i nostri orizzonti attraverso la lettura, miglioriamo la nostra saggezza e arricchiamo le nostre conoscenze, possiamo davvero ridurre questo esaurimento interiore.