Muitas vezes, a ansiedade e a confusão na vida vêm da expectativa excessiva que temos de nós mesmos. Uma vez que não conseguimos cumprir essas expectativas, sentimos desilusão, frustração e ansiedade. Na verdade, não precisamos ter expectativas tão altas em relação à vida: devemos dar um passo de cada vez e não deixar um objetivo elevado pairando no ar. Quando as coisas ainda não aconteceram, estamos em um estado de intensa autossabotagem. Nunca devemos pensar em coisas que acontecerão em duas horas ou a oito quilômetros de distância, não devemos ser ambiciosos demais e não devemos estabelecer metas irreais. Nós, pessoas comuns, devemos viver uma vida estável e expandir nosso mundo espiritual, desde que estejamos lentamente melhorando. Não devemos nos subestimar, não devemos aceitar a negação que o mundo tem de nós e, mais ainda, não devemos nos auto negar. Na juventude, muitas vezes, devido às experiências da vida e às mudanças durante o crescimento, nos encontramos em um estado contraditório, desejando ter sucesso, mas sem confiança, temendo o fracasso. Quando ampliamos nossos horizontes através da leitura, aumentamos nossa sabedoria e enriquecemos nosso conhecimento, realmente conseguimos reduzir essa autossabotagem.