Hallo broeders! Mensen in de crypto-wereld hebben de slechtste heupgewrichten. Sommigen vertellen je dat je meer squats moet doen en meer moet rennen, maar de meeste mensen zitten al jaren achter elkaar, waardoor hun heupgewrichten al stijf zijn en ze zelfs niet van trainen houden. Je bent duidelijk niet dik, maar je buik is toch niet klein. De meeste mensen hebben last van gespannen iliopsoas-spieren, wat leidt tot een voorwaartse bekkenkanteling + zwakke bilspieren + een heleboel problemen met seksuele functie. Koop gewoon een kettlebell, terwijl je de blockchain scant, kun je voor de computer wat oefeningen doen. Na een week voel je je energiek en loop je met flair!