Jeg ble nylig med @tferriss for å snakke om fasteprotokoller, redusere demensrisiko, reversere hjertealdring gjennom trening, bruke badstuen for lang levetid og mer. Det var flott å ha en etterlengtet samtale med Tim og diskutere den nyeste vitenskapen. Takk, Tim!
Tim Ferriss
Tim Ferriss25. juli 2025
NY podcast-episode er oppe! "Rhonda Patrick, Ph.D. - Protokoller for faste, senking av demensrisiko, reversering av hjertealdring, bruk av badstue for lang levetid (varmere er ikke bedre), og noen få kosttilskudd som faktisk kan ha betydning" cc: @foundmyfitness Vennligst nyt!
79,07K