Nedávno jsem se připojil k @tferriss, abychom si popovídali o protokolech půstu, snižování rizika demence, zvrácení stárnutí srdce cvičením, používání sauny pro dlouhověkost a další. Bylo skvělé mít dlouho opožděné setkání s Timem a diskutovat o nejnovějších vědeckých poznatcích. Děkuji ti, Time!