si vous aviez une mauvaise posture (que ce soit en marchant ou en travaillant) et que vous l'avez corrigée de manière permanente, répondez en indiquant ce que vous avez fait, quel contenu vous avez suivi, quelles habitudes vous aviez. si vous n'avez pas corrigé ou n'avez jamais eu de mauvaise posture mais que vous donnez des conseils, faites une déclaration de non-responsabilité.

mon seul aperçu jusqu'à présent est que tout a à voir avec UN muscle, celui que vous pouvez pousser en avant avec votre poitrine. si je pousse constamment ma poitrine, tout le reste s'aligne parfaitement, mais comment diable puis-je travailler ce muscle ? j'ai essayé le soulevé de terre, les tirages, les extensions hyper etc.